Psia Jóga sa volá Doga

Počuli se už o psej jóge? Vo svete je už dosť populárna, najmä v Spojených štátoch a to pod názvom Doga (dog yoga). Nielen, že je prospešná pre človeka, ale aj pre psa. Nielen, že dokáže upevniť vzťah človeka a jeho psa, ale vraj dokáže zmierniť v psovi napr. agresiu. Dogu v Amerike propaguje najmä veterinár Dan Thomas.

Niektorí jogíni tvrdia, že psia joga je dehonestujúca pre jógu ale kynológovia sa na to pozeajú inak a hovoria, že táto aktivita môže mať naozaj pre psa pozitívne účinky.

A ako vyzerá samotné cvičenie dogy?

V prvom rade treba zohľadniť zdravotný stav každého psa individuálne. Nie každý pes je schopný vykonať každý cvik, preto pri niektorých cvikoch sa može stať, že pes len sedí, leží na svojom majiteľovi alebo stojí, zatiaľ čo on daný náročnejší cvik vykonáva.

Ak sa cvičí v skupine, môžu sa zúčastniť len neagresívne psy, ktoré nebudú vyrušovať iné, aby sa tie mohli dostatočne uvoľniť. Medzi základné cviky patrí tradičná póza strechy, psa, mačací chrbát, doska, škorpión, lev, spiace dieťa a iné.

Pokročilejší môžu cvičiť ťažšie pózy ako napr. mostík, stojka alebo rôzne iné. Do nich sa môžu zapájať psy, ak sú v dobrej fyzickej kondícii a tiež pokročilé v cvičení, môžu ich využiť pri spoločnom cvičení a výsledky vyzerajú naozaj efektne. Posúďte sami a pozrite sa na dogu v podaní slovákov.

Alexandra Vavrová https://www.instagram.com/vavrena/

Dogworlds photo https://www.instagram.com/alica.amromeka/

Viktória Gajdošová photo https://www.instagram.com/galkaldogs/

MVDr. Robin Brennenová z New Yorku účinkom dogy neverila, dokým nenavštívila hodinu, kde bola svedkom toho, ako sa správanie psov v priebehu cvičenia výrazne zmenilo. Ľudia pri cvičení prenášali účinky jógy zo seba na psa, tie sa postupne uvoľnili a s radosťou so svojim človekom spolupracovali.

Ak sa chcete inšpirovať, na internete si môžete zakúpiť DVD, knihy alebo si jednoducho vyhľadať cvičenia na youtube.